Корзина пуста
Weider Day Night Casein (500 гр)
Если вам нужен источник «медленных» белков, попробуйте купить Day & Night Casein от Weider. Это один из лучших продуктов компании – впечатляюще «чистый» и очень эффективный.
Казеиновый протеин
Казеин – основной белок цельного молока. Он содержится в твороге: именно поэтому творог высоко ценится бодибилдерами. Впрочем, не все любят вкус творога. Кроме того, доля белка в твороге составляет всего около 16…18%: чтобы получить 30 граммов чистого белка, вам придется съесть целую пачку – и то при условии, что творог качественный (сегодня это редкость).
Альтернативным источником казеинового белка являются протеиновые продукты, в том числе и Day & Night Casein от Weider. Каждая порция порошка массой 25 граммов содержит больше 21 грамма чистого белка – впечатляющий показатель.
В чем заключается ценность казеина?
Казеиновый белок имеет прекрасный аминокислотный состав: кроме того он является источником легко усваиваемого фосфора и кальция. Из-за сложной структуры и большой молекулярной массы казеин очень медленно гидролизируется пищеварительными ферментами. Именно поэтому творог считается «тяжелым продуктом». Впрочем, с точки зрения спортсмена низкая скорость усвоения белка может быть и плюсом.
Прием Day and Night Casein от Вейдер (и других аналогичных продуктов – например, 100% Casein) позволяет обеспечить равномерное поступление аминокислот в течение 6 и более часов. Это важно во время длительных перерывов между приемами пищи – во время сна или в том случае, если обед по каким-либо причинам откладывается. Прием «медленного» протеина позволяет снизить интенсивность нежелательных катаболических процессов и таким образом сместить белковый обмен в сторону анаболизма.
Как принимать?
Казеиновый протеин целесообразно принимать:
- перед сном;
- в том случае, если нет возможности полноценно пообедать или поужинать.
Готовить коктейль легко: надо просто размешать порцию порошка в 200…4000 мл воды или обезжиренного молока. Как и любой качественный белковый продукт, Weider Day and Night Casein размешивается не очень легко. Используйте миксер или шейкер.
Питательная ценность:
Порция 25г* 100г порошка
Калорийность 93 ккал 370 ккал
Протеины 21,2 г 84,8 г
Углеводы 0,8 г 3,2 г
сахар 0,1 г 0,5 г
Жиры 0,3 г 1 г
* с учетом приготовления на воде.
Ингредиенты:
казеинат кальция, ароматизатор, ацесульфам калия, цикламат натрия, сахарин натрия, хлорид натрия, бета-каротин.
Рекомендации по применению:
Пейте между приемами пищи и перед сном. Пейте от 1 до 3 коктейлей в день.
25 г порошка (одна мерная ложка) растворить в 300 мл молока до 1,5% жирности или воды.
Товар НЕ является лекарством.