Корзина пуста

Аргинин

Сортировать по умолчанию цене названию

Аргинин – условно заменимая аминокислота. Организм способен производить её лишь при определённых условиях. А именно – только в организме взрослого и абсолютно здорового человека Аргинин производится в необходимых количествах.

Практически у каждого человека в организме дефицит аргинина. Чем старше, чем изношеннее организм, тем труднее ему самостоятельно производить Аргинин. И после 50 лет производство этой аминокислоты в организме практически прекращается.

По нормам, разработанным санитарными врачами, суточная потребность потребления Аргинина составляет от 4,0 г у детей, до 6,0 г у взрослого человека.
Примерно в 400 г куринного мяса или почти полкилограмма творога содержится всего 4 г Аргинина. Применение Аргинина в качестве пищевых добавок, исключает вредное влияние на организм большого количества жиров, быстро усваиваемых углеводов, оберегающее его от лишних калорий.

Аргинин. Оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, расширяет сосуды, предотвращает появление атеросклеротических бляшек, нормализует артериальное давление, стимулирует иммунную систему.
Аргинин — аминокислота, с помощью которой в организме образуется Окись Азота. И это, несомненно, очень важное его качество.
Окись Азота участвует во многих процессах организма. А нарушение этих процессов приводит к очень серьёзным заболеваниям – гипертонической болезни, инфарктам, образованиям тромбов, злокачественным опухолям, нервным болезням.

Дефицит аргинина приводит к инфарктам, ослаблению организма, гипертонии, нарушению мозговой деятельности, преждевременному старению.
Как действует аргинин

Итак, мы приняли таблетку Аргинина. И уже через 25 – 30 минут (а именно столько времени требуется для полного всасывания препарата), он начинает своё действие.

Из желудка Аргинин всасывается в кровь, оттуда поступает в печень, а там, при помощи фермента, расщепляется на Окись Азота и еще одну аминокислоту – орнитин.

Только Аргинин, способен превращаться в Окись Азота.

Окись Азота поступает в кровь, которая разносит её по всему организму. Вместе с Окисью Азота кровь распределяет по организму кислород, и элементы железа, которые, как на поезде, «доезжают» на Окиси Азота до органов и тканей.
Зачем нам нужен аргинин?

Большое количество Окиси Азота поступает в головной мозг и в нервные окончания. Там это соединение отвечает за передачу нервных импульсов, регулирование мыслительной деятельности.

Часть Окиси Азота поступает в мышцы, и там её присутствие необходимо, так как она участвует в расслаблении мышечной ткани. Расслабляет Окись Азота сердечную мышцу, и мышцы других внутренних органов.

Но миссия Аргинина на этом не закончена. Расщепляется в печени он не полностью, и остатки нерасщеплённого Аргинина участвуют в очень важных для организма процессах – построении новых белков, формировании мышечной ткани.

Мужской гормон тестостерон образуется в организме тоже благодаря нерасщеплённому Аргинину. Окись азота влияет на способность достигать и поддерживать эрекцию, поэтому аргинин иногда назначают при импотенции (2, 5 г в день).

Еще Аргинин необходим для нормальной работы печени – этому важнейшему органу нашего организма. При помощи его печень вырабатывает так необходимую всему организму глюкозу. И что самое главное – Аргинин помогает очищению печени и освобождению от шлаков. Все продукты распада белков скапливаются в печени. Если печень не освобождать от шлаков, произойдёт отравление. Аргинин помогает собирать отработанные шлаки в мочевину и способствует её отхождению из организма.
Работа аргинина:

доставка кислорода к тканям организма

обеспечение работы мозга

построение мышц

у мужчин — стимулирование выработки мужских гормонов

выработка глюкозы в печени

очищение печени от шлаков и ядов
Как принимать аргинин

Для набора мышечной массы аргинин рекомендуется принимать в дозах от 3 до 9 г в сутки. Чем выше доза, тем ощутимее эффект, однако не рекомендуется превышать дозу более 10 г.

Расчёт дозировки специалисты советуют производить опираясь на следующий показатель: на килограмм веса тела должно приходиться 115 мг аргинина.

Начинайте прием с наименьшей дозы, затем постепенно увеличивайте ее. Порошковую форму аргинина растворяют в холодной воде (1 стакан).
Время приема аргинина

Время для приема аргинина: перед тренировкой за 45-60 минут до ее начала, после тренировки — для улучшения питания мышц и пампинга. На ночь — для усиления секреции гормона роста.
Особенности приема аргинина

Очень важно принимать аргинин строго по правилам: обязательно на голодный желудок и ни в коем случае не вместе с жирами. Рекомендуется принимать аргинин за час до еды, или через два часа после еды. Если вы примите добавку вместе с пищей, то аргинин будет плохо и медленно усваиваться. Одновременное употребление жирной пищи и аргинина сведет на нет всю эффективность добавки. Специалисты утверждают, чтобы аргинин хорошо усвоился, то необходимо, чтобы прошло, как минимум 5 часов с последнего приема жирной пищи. Если вы выпиваете перед тренировкой протеиновый коктейль, то, лучше сначала примите аргинин, и только потом принимайтесь за коктейль.

Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина MuscleBuilding.ru на Яндекс.Маркете
По производителям:
Xlear
21st Century
3 Хвата
4 Dimension Nutrition
A.C. Grace Company
Abkit
Activlab
Acure
Advance Physician Formulas
Advanced Clinicals
AllMax
Amazing Herbs
Amazing Nutrition
American Health
Andalou Naturals
Apocalypse Labz
APS Nutrition
aTech Nutrition
Avalon Organics
Axis Labs
Azelique
Aztec Secret
BAND4POWER
Barlean's
Be First
Beauty Without Cruelty
Bergin Fruit and Nut Company
Best Naturals
Betancourt Nutrition
Bio Nutrition
Bioglan
Biopharma
BioSchwartz
BioSil by Natural Factors
Biotech USA
Biovea
Bison
Blackstone Labs
BlenderBottle
Bluebonnet Nutrition
Bob's Red Mill
Body First
Body Strong (США)
Boiron
BOMBBAR
BPI Sports
Bronson
Brush Buddies
Brutal Nutrition
BSN
California Gold Nutrition
Cardiovascular Research Ltd.
Carlson Labs
Cellucor
Centurion Labz
Chaos and Pain
Chef Jay's
CHIBA
ChildLife
Cloma Pharma
Cobra labs
CodeAge
Country Life
CULT
CytoSport
Ddrops
DEVA
Doctor's Best
Dr. Mercola
Dr. Murray's
Dr. Ohhira's, Essential Formulas Inc.
Dr. Whitaker
Dymatize Nutrition
E.L.F. Cosmetics
Earth Therapeutics
Eclectic Institute
Ecological Formulas
EcoTools
Eidon Mineral Supplements
Elizavecca
Emerald Laboratories
Emergen-C
Enzymatic Therapy
Enzymedica
Epic Labs
Eucerin
EuroPharma
Fairhaven Health
Fearn Natural Food
FinaFlex
Flora
Foods Alive
Force Factor
FortiFX
Frontier Natural Products
FutureBiotics
Garden of Life
Gaspari Nutrition
GAT
Genetic Force
GeneticLab
GEON
Gold Star
Goli Nutrition
Great Lakes Gelatin Co.
Grenade
Gummi King
Gymstick
Hardlabz
Health Plus
Healthy Origins
Heather's Tummy Care
Herbs Etc.
Herbs for Kids
Hero Nutritional Products
Hi-Tech Pharmaceuticals
Himalaya
Hobe Labs
Home Health
Innate Response Formulas
Inner Armour
Innovative Labs
Insane Labz
InstaNatural
Inzer
IronMaxx
Irwin Naturals
Jarrow Formulas
Jason Natural
KAL
KFD
Killer Labz
Kirkland
Kroeger Herb Co
Kyolic
L'il Critters
La Tourangelle
Labrada
Lake Avenue Nutrition
Life Enhancement
Life Extension
Life Flo Health
Life Time
Life-flo
Lily of the Desert
Liquid&Liquid
MacroLife Naturals
Madre Labs
Magnum
Mason Natural
Maxler
MegaFood
MHP
Michael's Naturopathic
Mild By Nature
Mommy's Bliss
Morningstar Minerals
MRI
MRM
Multipower
MuscleLab Nutrition
MuscleMeds
MusclePharm
MuscleTech
Mutant (Fit Foods)
Myogenix
Myprotein
Nanox
NatraBio
Natrol
Naturade
Natural Balance
Natural Factors
Natural Path Silver Wings
Natural Vitality
Naturally Vitamins
Nature Made
Nature's Answer
Nature's Bounty
Nature's Life
Nature's Secret
Nature's Truth
Nature's Way
NaturesPlus
Nature’s Best
NB Pure
Neocell
Nordic Naturals
Novo
NOW
NST
Nubian Heritage
Nutiva
Nutra BioGenesis
Nutrabio Labs
Nutrabolics
NutraLife
NutraMedix
Nutrex
Nutrex Hawaii
NutriBiotic
Nutricology
Nutrition Now
NZT
Olimp
One-A-Day
Optimox Corporation
Optimum Nutrition
Organic India
Original FitTools
Oslomega
OstroVit
Palmers
Paradise Herbs
Performance
Pharma First Nutraceuticals
Planetary Herbals
Platinum Labs
Power System
PrimaForce
Prolab
Proper Vit
ProSupps
Pure Advantage
PureProtein
PVL
QNT
Quality of Life Labs
Quantum Health
Quest Nutrition
Qunol
R-Line
RaeSun Botanics
Rainbow Light
Red Star Labs
REDCON1
Reg Pharm
Rejuvicare
Renew Life
Reviva Labs
Ronnie Coleman
RPS Nutrition
RSP Nutrition
RUSSPORT
Sambucol
SAN Nutrition
Savesta
Scelta
Schiek
Schiff
Scitec Nutrition
Scivation
Sculpt
Sculptor Nutrition
Sierra Bees
Simply Organic
Six Star
SmartShake
SmartyPants
Solaray
Solgar
Soul Project
Source Naturals
Sovereign Silver
SpiderBottle
Sports Research
Stridex
Sundown Naturals
Sunlipid
Super Nutrition
Superior14
Supreme Protein
Swanson
Symbiotics
Syntrax
The Synergy Company
Thompson
Thorne Research
TITAN
Torres
Trace Minerals Research
Trec Nutrition
Tree of Life Life
Twinlab
Ultima Replenisher
Ultimate Nutrition
Universal Nutrition
USN
USPLabs
VAMP
Vitacost
Vital Proteins
VP Laboratory
VPX
Walden Farms
Weider
Wiley's Finest
WOD CRUSHER
WTF Labz
Xcel Sports Nutrition
Xenadrine
Y.S. Eco Bee Farms
Yerba Prima
Youtheory
YumEarth
Zenwise Health
Zhou Nutrition
ZOI Research
Академия-Т
Спортивные Технологии
Сообщить о поступлении
Укажите Ваш e-mail: