Solgar Vitamin K2 MK-7 100 mcg
Витамин К необходим для нормального течения процесса свёртывания крови, который не даёт нам истечь кровью в результате травмы. Он помогает избежать переломов. Он защищает от ишемической болезни сердца и так же от некоторых видов рака. Витамин К играет важную роль в обеспечении нормальной работы головного мозга. Витамин К разделяет ряд схожих свойств с витамином Д. Оба вещества – жирорастворимые. Так же как витамин Д, Витамин К важен для здоровья костей. Так же как и витамин Д, витамин К на протяжении столетия изучался только в связи с одной областью здоровья – свёртыванием крови, тогда как согласно данным последних исследований, он играет гораздо более важную роль в организме. Витамин К входит в группу жирорастворимых витаминов на ряду с витаминами А, Е и Д. Это не одно вещество, а скорее группа соединений со схожей химической структурой. Две естественные формы витамина К определяются сейчас как витамины К1 и К2.
Витамин К1 найден в зелёных растениях, где он играет важную роль в фотосинтезе. Самые богатые пищевые источники витамина К1 – тёмно-зелёные листовые овощи: шпинат, брокколи, брюссельская и белокочанная капуста, ботва свеклы, петрушка, зелень горчицы и репы. В меньшем количестве витамин К так же находится в соевых бобах, в оливковом и рапсовом маслах.
Витамин К2 преимущественно производится бактериями: в тонком кишечнике человека, а также в продуктах, полученных в результате бактериальной ферментации. Например, в сыре, а также в "нано" - в традиционном японском блюде, представляющем из себя ферментированные бобы. К тому же ткани человеческого организма и животных, такие как головной мозг или стенки артерий, имеют способность превращать витамин К1 в один из подвидов витамина К2. Источниками витамина К2 так же являются желтки яиц, печень и, в меньшей мере – мясо. Младенцы получают витамины К1 и К2 с материнским молоком (или из детской молочной смеси, если меньше повезло). Витамины К1 и К2 необходимы для важнейшего биохимического процесса - карбоксилирования, без которого не могут нормально функционировать некоторые протеины. Их называют витамин К-зависимые протеины. Без витамина К такие протеины не могут связывать кальций и взаимодействовать с клеточными мембранами. Симптомы дефицита витамина К2 включают в себя кровотечения (в том числе кровотечение из дёсен и кишечное), обильные менструации и образование синяков. Тяжёлый дефицит может привести к неконтролируемому кровотечению (кровоизлиянию).
Размер порции: 1 растительная капсула | ||
Количество на порцию | % Дневная стоимость | |
Витамин К2 (как менахинон-7) | 100 мкг | 125% |
кальций Другие ингредиенты: дикальций фосфат, растительное целлюлоза, стеарат растительного магния, диоксид кремния. Содержит молоко и сою. Не содержит: дрожжей, пшеницы, искусственных красителей и консервантов. Без глютена. Рекомендации по применению: В качестве пищевой добавки для взрослых принимайте по одной (1) растительной капсуле в день, желательно во время еды или по предписанию врача. |
115 мг | 12% |
Товар НЕ является лекарством.