Корзина пуста
ГлавнаяКаталогСпортивные аксессуарыБинтыInzer → Бинты коленные INZER True Black Wraps (2 метра)

Бинты коленные INZER True Black Wraps (2 метра)

2 650 1 550 руб.
  Товар в наличии.  

Новые бинты для приседа. Эластичные, обеспечивающие невероятную поддержку! Усиленный, сильно прорезиненный материал высшего качества спроектирован специально для получения максимального результата! Специальная разработка ткани обеспечивает усиленный обхват колена и не скользит по коже. Атлету теперь не надо обсыпать магнезией колени для обеспечения лучшего захвата. Во время приседа эти бинты не скатываются и не уменьшают расстояние обмотки, как другие наколенные бинты. Новая солидная модель еще более жесткая и толстая, чем известные во всем мире Iron Wrap Z. 
Долговечность и сохранение всех своих характеристик! Огромная сила! Самые сильные бинты в мире на этот день!

Основная функция бинтов - защита коленных суставов от травм. Кроме этого при выполнении приседаний бинты помогают вставать. Помощь зависит от техники движения, а также от качества и типа бинтов. После ремня, бинты должны быть вторым элементом инвентаря, который используется в предсоревновательном цикле.

Бинты для колен – это вид экипировки, так же перешедший из тяжелой атлетики, но несколько модернизирован.

Еще штангисты заметили, что использование наколенников или эластичных бинтов на коленях уменьшает вероятность травматизма коленных суставов и облегчает приседания. Так как в тяжелой атлетике не нужны субмаксимальные результаты в приседаниях, то штангисты не пошли по пути модернизации бинтов и до сих пор применяют обычные эластичные бинты.

В пауэрлифтинге эти бинты уже были не достаточно надежными. Их необходимо было усовершенствовать.

Давайте посмотрим, как работают бинты. Во-первых, они снимают часть нагрузки со связок колена и сводят возможность травмы к минимуму. Чем жестче намотаны бинты, тем ниже эта вероятность.

Во-вторых, бинты облегчают приседания за счет своих эластичных качеств. Они сжимаются и растягиваются как пружины, позволяя поднять больший вес.

Существует третье преимущество бинтов, которое определяется комбинацией первых двух. Если бинты использовать не только на соревнованиях, но и в тренировках, значительно повышается интенсивность тренировок (т. к. нет опасений травмы и можно работать с большими весами), что приводит к росту результатов на соревнованиях.

Исходя из вышесказанного становится понятным, что чем туже будут намотаны бинты, тем больший эффект они дадут. Хотя и здесь нужна «золотая середина», иначе слишком твердые бинты способны передавить и травмировать связки, артерии и др.

Выбор бинтов зависит от самого спортсмена, от его индивидуальных желаний. Но нужно сказать, что обычно с повышением мастерства все атлеты начинают использовать более жесткие бинты. Такие бинты могут прибавлять к результатам в упражнениях от 10 до 30 кг. В приседаниях – это уже не просто теория, а практические показатели.

Бинты на колени используются для создания сопротивления сгибанию ноги, это аналогично сжатию мощной пружины при приседании. Отдача бинтов позволяет атлету справляться с большим весом. На рынке Вы можете найти несколько моделей бинтов для пауэрлифтинга. Хорошие бинты делает фирма Titan (США). Они все имеют стандартную длину 2 м или 2.5м, и отличаются лишь жесткостью. Длина ограничена потому что, чем длиннее бинты, чем больше оборотов можно сделать, тем большей становится их супинарная жесткость, а значит результат будет более высоким. Чтобы дело не доходило до абсурда и чтобы уравнять возможности спортсменов, введен общий стандарт.

Бинты являются одним из самых необходимых элементов экипировки пауэрлифтера и бодибилдера. При правильном использовании бинты дают массу преимуществ, среди которых: повышенная температура коленного сустава (это улучшает кровоснабжение и смазываемость поверхностей внутри сустава), улучшенная устойчивость в коленном суставе (это позволяет колену работать в нормальном положении и выдерживать больший вес, внимание спортсмена может быть перенесено с удержания равновесия на приложение усилий), улучшение силовых показателей (исследования показали, что один косой виток бинта вокруг коленной чашечки дает дополнительные 4-5 килограммов силы, таким образом 6-9 витков, которые дают 2 метра бинта, добавляют к силе разгибания ноги в колене еще 25-35 килограммов).

Бинты на самом деле, это просто инструмент, с помощью которого человек соблюдает принцип читинга, они помогают приседающему преодолевать мертвые точки движения и тем самым более сильно загружать мышцы бедра в остальных, более сильных, фазах движения.

При использовании бинтов нужно учитывать следующие ключевые моменты:
- используй бинты хорошего качества, которые долго сохраняют эластичность; 
- перед приседаниями с большим весом тщательно разминай мышцы бедра легкими упражнениями типа стационарного велосипеда, делай растяжку и, если необходимо, массаж;
- используй бинты только при работе с большими (от 80% от максимума) весами;
- очень тугая бинтовка должна использоваться крайне редко и на короткие периоды времени перед соревнованиями и во время них;
- бинтуй колени только на время выполнения подхода, между подходами обязательно разбинтовывайся;
- не бинтуй колени (и не работай с большими весами) при травмированном суставе, не маскируй боль различными анальгетиками, здоровья тебе это не прибавит;
- выполняй упражнения в строгой технике, используй принцип периодизации тренировок для полного восстановления и отдыха.

КАК ПРАВИЛЬНО БИНТОВАТЬСЯ И РАЗБИНТОВЫВАТЬСЯ

При скручивании бинтов, немного натягивайте их. Потом Вам будет легче их наматывать. Свернутые в клубок бинты, фиксируйте резинками, чтобы они не разматывались. Прими сидячее положение, вытяни вперед ногу, выпрями ее полностью. Если ты бинтуешься на соревнованиях - натри колени мелом. Начни бинтовать непосредственно под коленной чашечкой, сделай один оборот (по часовой стрелке на правой ноге, против часовой - на левой) вокруг колена, затем начинай поднимать бинтовку так, чтобы на каждом обороте захватывать часть (от 1/2 до 3/4) предыдущего витка бинта. Бинтуй таким образом до тех пор, пока не поднимешься примерно на ширину бинта над верхом коленной чашечки. Сделай еще один полный прямой оборот поверх последнего витка, затем сделай виток вниз накрест, охватив коленную чашечку снизу; затем виток вверх накрест, охватив ногу сразу над коленной чашечкой, затем на том же уровне забинтуй ногу остатком бинта прямыми витками. Чтобы закрепить конец бинта: когда делаешь последний виток, вставь между бинтом и коленом большой палец свободной руки; когда будешь делать последний виток, в это свободное пространство вставь конец бинта и затяни насколько пожелаешь. Чтобы все это снять, достаточно просто освободить конец бинта.

Часто новички допускают ошибку, бинтуя ногу в согнутом состоянии. Очевидно, что это снижает эффективность использования бинтов. Небольшая подсказка, как создать иллюзию глубокого приседа - свободный конец бинта должен быть наверху колена, когда Вы его будете затыкать. Это приводит к тому, что для судей верх колена кажется "выше", таким образом Вам даже могут зачесть не совсем глубокий присед.

2 650 1 550 руб.
Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина MuscleBuilding.ru на Яндекс.Маркете
По производителям:
21st Century
3 Хвата
4 Dimension Nutrition
Activlab
Acure
AllMax
Amazing Herbs
American Health
Andalou Naturals
Apocalypse Labz
APS Nutrition
aTech Nutrition
Axis Labs
BAND4POWER
Be First
Bergin Fruit and Nut Company
Betancourt Nutrition
Bioglan
BioSil by Natural Factors
Biotech USA
Bison
Blackstone Labs
BlenderBottle
Body First
Body Strong (США)
Boiron
BOMBBAR
BPI Sports
Brutal Nutrition
BSN
California Gold Nutrition
Carlson Labs
Cellucor
Centurion Labz
Chaos and Pain
Chef Jay's
CHIBA
ChildLife
Cloma Pharma
Cobra labs
Country Life
CULT
CytoSport
DEVA
Doctor's Best
Dr. Mercola
Dymatize Nutrition
E.L.F. Cosmetics
Earth Therapeutics
EcoTools
Elizavecca
Emerald Laboratories
Enzymatic Therapy
Enzymedica
Fairhaven Health
Fearn Natural Food
FinaFlex
Flora
FortiFX
Frontier Natural Products
FutureBiotics
Garden of Life
Gaspari Nutrition
GAT
Genetic Force
GeneticLab
GEON
Gold Star
Great Lakes Gelatin Co.
Grenade
Gummi King
Gymstick
Hardlabz
Healthy Origins
Heather's Tummy Care
Herbs Etc.
Hero Nutritional Products
Hi-Tech Pharmaceuticals
Himalaya
Home Health
Inner Armour
Innovative Labs
Insane Labz
InstaNatural
Inzer
IronMaxx
Irwin Naturals
Jarrow Formulas
KAL
KFD
Killer Labz
Kroeger Herb Co
Kyolic
L'il Critters
Labrada
Lake Avenue Nutrition
Life Extension
Life Flo Health
Life Time
Lily of the Desert
Liquid&Liquid
MacroLife Naturals
Madre Labs
Magnum
Mason Natural
Maxler
MHP
Mommy's Bliss
MRI
MRM
Multipower
MuscleMeds
MusclePharm
MuscleTech
Mutant (Fit Foods)
Myogenix
Myprotein
Nanox
NatraBio
Natrol
Naturade
Natural Factors
Natural Vitality
Nature Made
Nature's Answer
Nature's Bounty
Nature's Life
Nature's Plus
Nature's Secret
Nature's Way
Nature’s Best
Neocell
Nordic Naturals
Novo
NOW
NST
Nubian Heritage
Nutiva
Nutrabolics
Nutrex
Nutrex Hawaii
NutriBiotic
NZT
Olimp
Optimox Corporation
Optimum Nutrition
Organic India
Original FitTools
OstroVit
Paradise Herbs
Performance
Pharma First Nutraceuticals
Planetary Herbals
Platinum Labs
Power System
PrimaForce
Prolab
ProSupps
Pure Advantage
PureProtein
PVL
QNT
Quality of Life Labs
Quantum Health
Quest Nutrition
Qunol
R-Line
Rainbow Light
Red Star Labs
REDCON1
Reg Pharm
Reviva Labs
Ronnie Coleman
RPS Nutrition
RUSSPORT
Sambucol
SAN Nutrition
Savesta
Scelta
Schiek
Scitec Nutrition
Scivation
Sculpt
Sculptor Nutrition
Sierra Bees
Simply Organic
Six Star
SmartShake
Solaray
Solgar
Soul Project
Source Naturals
SpiderBottle
Sports Research
Stridex
Sundown Naturals
Superior14
Supreme Protein
Syntrax
The Synergy Company
Thompson
Thorne Research
TITAN
Torres
Trace Minerals Research
Trec Nutrition
Twinlab
Ultimate Nutrition
Universal Nutrition
USN
USPLabs
VAMP
VP Laboratory
VPX
Walden Farms
Weider
Wiley's Finest
WOD CRUSHER
WTF Labz
Xcel Sports Nutrition
Y.S. Eco Bee Farms
Youtheory
YumEarth
Zenwise Health
Академия-Т
Спортивные Технологии